Overzicht van ingredient
Sauzen

Sojasaus

Geplaatst op 25 februari 2024 door Rob Rollenberg

Voedingswaarde (per 100 gram)
Energie53 kcal
Vet0.6 g
- verzadigd0.1 g
Koolhydraten4.9 g
- suikers-
Vezels0.8 g
Eiwit4.9 g
Bewaaradvies

Bewaar op een koele, donkere plaats. Na opening is het het beste om het in de koelkast te bewaren om de kwaliteit te behouden.

Portret van Rob Rollenberg
Artikel van Rob Rollenberg

Hallo, ik ben gek op koken, fotograferen en veel rondom gezondheid. Een mooie combinatie voor deze recepten en gezondheid blog. Ik plaats hier zowel nieuwe recepten, als oud materiaal van mijn vorige website 10xgezonder.nl

Meer recepten van Rob Rollenberg

Introductie

Sojasaus heeft zijn wortels in China, daterend van meer dan 2.500 jaar geleden, en heeft zich verspreid naar andere Aziatische culturen, elk met hun eigen varianten en methoden voor productie. De populariteit van sojasaus is wereldwijd gegroeid, waardoor het een vaste plaats heeft gekregen in de internationale keuken.

De complexe smaak van sojasaus, die zowel zoutigheid als een diepe umami-karakteristiek biedt, maakt het een onvervangbaar ingrediënt in veel gerechten. Van de subtiele verfijning in Japanse sushi tot de robuuste smaken in Chinese roerbakgerechten en de innovatieve toepassingen in moderne westerse keukens, sojasaus blijft een veelzijdige en geliefde smaakmaker over de hele wereld.

Bereidingswijzen sojasaus

Sojasaus wordt niet zozeer bereid als wel gebruikt als ingrediënt of condiment in de keuken. Hier zijn enkele manieren waarop sojasaus kan worden gebruikt om gerechten te bereiden en op smaak te brengen:

  • Marinades: Sojasaus is een uitstekende basis voor marinades, of het nu voor vlees, vis, tofu of groenten is. Het voegt een rijke umami-smaak toe die de natuurlijke smaken van het voedsel versterkt.
  • Roerbakgerechten: Een scheutje sojasaus kan roerbakgerechten transformeren, waarbij het zout, zoet en umami in evenwicht brengt.
  • Dipsauzen: Meng sojasaus met ingrediënten zoals azijn, sesamolie, gember, en knoflook voor een snelle en smaakvolle dipsaus.
  • Soepen en Stoofschotels: Een beetje sojasaus kan soepen en stoofschotels verdiepen met een warme, complexe smaak.
  • Afwerking: Een lichte besprenkeling van sojasaus kan als afwerking voor gerechten zoals sushi, noedels, en rijstgerechten dienen, waardoor ze net dat beetje extra smaak krijgen.

Gebruik in de keuken

Sojasaus is een onmisbaar element in de Aziatische keuken, van Japanse sushi en sashimi tot Chinese roerbakgerechten en Koreaanse BBQ. Het wordt ook steeds vaker gebruikt in westerse keukens, als ingrediënt in innovatieve fusiongerechten of als geheime smaakmaker in traditionele recepten. Sojasaus biedt een eenvoudige manier om zoutigheid, umami en zelfs een vleugje zoetheid aan gerechten toe te voegen, afhankelijk van de variëteit.

Veelgestelde vragen over sojasaus

  • Wat is sojasaus? Sojasaus is een traditionele Aziatische saus gemaakt van gefermenteerde sojabonen, graan (zoals tarwe of gerst), water en zout. Het fermentatieproces creëert een rijke, complexe smaak en een donkere kleur.
  • Hoe wordt sojasaus gemaakt? De productie van sojasaus omvat het mengen van sojabonen met graan, het toevoegen van een fermentatiecultuur en het laten rijpen van het mengsel voor enkele maanden tot jaren, afhankelijk van de specifieke methode en het gewenste eindproduct.
  • Zijn er verschillende soorten sojasaus? Ja, er zijn veel variëteiten, waaronder lichte sojasaus, donkere sojasaus, tamari (glutenvrij, gemaakt zonder graan), en zoete sojasaus, elk met zijn eigen specifieke smaakprofiel en gebruik.
  • Hoe bewaar je sojasaus? Sojasaus moet op een koele, donkere plaats worden bewaard. Na opening is het het beste om het in de koelkast te bewaren om de kwaliteit te behouden.
  • Kan sojasaus bederven? Sojasaus is zeer lang houdbaar vanwege het hoge zoutgehalte, maar de smaak en kwaliteit kunnen na verloop van tijd afnemen, vooral na opening.